Liikuntavammojen ennaltaehkäisy (1 op)
Toteutuksen tunnus: SF10053-3008
Toteutuksen perustiedot
- Ilmoittautumisaika
- 01.04.2025 - 16.11.2025
- Ilmoittautuminen toteutukselle on käynnissä.
- Ajoitus
- 15.09.2025 - 07.12.2025
- Toteutus ei ole vielä alkanut.
- Opintopistemäärä
- 1 op
- Lähiosuus
- 0 op
- Virtuaaliosuus
- 1 op
- Toteutustapa
- Etäopetus
- Yksikkö
- Avoimen AMK:n opinnot (AVOIN)
- Toimipiste
- Verkossa
- Opetuskielet
- suomi
- Paikat
- 50 - 110
- Koulutus
- Fysioterapeuttikoulutus
- Opettajat
- Jatta Papunen
- Vastuuopettaja
- Noora Silvennoinen
- Ajoitusryhmät
- Avoimen opiskelijat (Koko: 50 . Avoin AMK : 50.)
- Tutkinto-opiskelijat (myös ristiinopiskelu) (Koko: 0 . Avoin AMK : 0.)
- Ryhmät
-
TOP25_26Täydentävän osaamisen opintojen ryhmä lv 2025-2026
-
KAKS25Karelia, avoin, kaikki, syksy, 2025
- Pienryhmät
- Avoimen opiskelijat
- Tutkinto-opiskelijat (myös ristiinopiskelu)
- Opintojakso
- SF10053
Arviointiasteikko
Hyväksytty/Hylätty
Tavoitteet
- Tunnistat miten liikuntavammoja syntyy
- Tunnistat vammoille altistavia tekijöitä ja vammoilta suojaavia tekijöitä
- Hahmotat vammariskiä vähentävän liikkumisen suunnittelun perusteita
Sisältö
Haluatko liikkua, mutta vammat hirvittävät?
Tällä opintojaksolla opit liikuntavammojen syntymekanismeista, vammojen riskitekijöistä ja suojakeinoista. Saat myös käytännön vinkkejä, miten suunnitella liikkumista vammariskiä vähentäen. Kurssi sopii kaikille, jotka suunnittelevat liikkumisen aloittamista, harrastavat liikuntaa tai antavat liikuntaohjausta. Voit suorittaa opintojakson itsenäisesti oman aikataulusi mukaan.
Keskeinen sisältö
- Liikuntavammojen yleisimmät syntymekanismit
- Vammoille altistavat tekijät
- Vammojen ennaltaehkäisy
- Vammoja ehkäisevän liikunnan suunnittelu
Aika ja paikka
Oman aikataulun mukaiset verkko-opinnot 15.8.-12.12.2025.
Oppimateriaalit
Opintojakson suorittamiseen tarvittava materiaali on saatavilla verkkoalustalla.
Opetusmenetelmät
Opiskelet verkossa. Voit suorittaa opintojakson itsenäisesti oman aikataulusi mukaisesti opintojakson suoritusaikana. Opintojakso koostuu materiaaliin tutumisesta ja osaamisen varmistamisesta tehtävillä.
Opintojaksolla tutustutaan liikuntavammojen syntymekanismeihin, vammojen riskitekijöihin vammoilta suojaaviin tekijöihin, sekä käydään läpi perusteita, miten suunnitella liikkumista vammariskiä vähentäen. Opintojakso soveltuu liikkumisen aloittamista suunnitteleville, liikuntaa harrastaville, sekä ammattilaisille, jotka työssään antavat yleistä liikuntaohjausta.
Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet
Opintojakson osaaminen varmistetaan tehtävillä, jotka voi tehdä oman aikataulun mukaisesti. Opintojakson suoritusmerkinntä viedään kuun ensimmäisenä arkipäivänä.
Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus
Opintojakso 1op =27h .
Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty
Hyväksytty
Materiaalien läpikäynti ja hyväksytyt tehtävät (tarkempi kuvaus verkkoalustalla)
Hylätty
Puuttuvia suorituksia
Lisätiedot
Opintojakson suorittamiseen tarvitset tietokoneen ja verkkoyhteyden. Opintojaksolla on ohjeet suorittamiseen ja järjestelmän käyttöön. Opintosuoritteet viedään järjestelmään kuun ensimmmäisenä arkipäivänä ja opintojakson päättymisen jälkeen.