Prevention of Exercise Induced Injuries (1 cr)
Code: SF10053-3008
General information
- Enrollment
- 01.04.2025 - 16.11.2025
- Registration for the implementation has begun.
- Timing
- 15.09.2025 - 07.12.2025
- The implementation has not yet started.
- Number of ECTS credits allocated
- 1 cr
- Local portion
- 0 cr
- Virtual portion
- 1 cr
- Mode of delivery
- Distance learning
- Unit
- Open UAS
- Campus
- Online
- Teaching languages
- Finnish
- Seats
- 50 - 110
- Degree programmes
- Degree Programme in Physiotherapy
- Teachers
- Jatta Papunen
- Teacher in charge
- Noora Silvennoinen
- Scheduling groups
- Avoimen opiskelijat (Size: 50 . Open UAS : 50.)
- Tutkinto-opiskelijat (myös ristiinopiskelu) (Size: 0 . Open UAS : 0.)
- Groups
-
TOP25_26Other Complimentary Studies Group Semester 2025-2026
-
KAKS25Karelia, Open UAS, All, Fall, 2025
- Small groups
- Open UAS Students
- Degree students
- Course
- SF10053
Evaluation scale
Approved/Rejected
Objective
Learning outcomes
After completing the module you will be able to the course, you will
- recognize how exercise injuries occur
-identify factors that predispose to injuries and factors that protect against injuries
- outline the basics of planning exercise programme planning, that reduce the risks of injury
Content
Key Content
-The most common mechanisms of exercise induced injuries
- Factors predisposing to injuries
- Injury prevention
- Planning exercise to prevent injuries
Location and time
Oman aikataulun mukaiset verkko-opinnot 15.8.-12.12.2025.
Materials
Opintojakson suorittamiseen tarvittava materiaali on saatavilla verkkoalustalla.
Teaching methods
Opiskelet verkossa. Voit suorittaa opintojakson itsenäisesti oman aikataulusi mukaisesti opintojakson suoritusaikana. Opintojakso koostuu materiaaliin tutumisesta ja osaamisen varmistamisesta tehtävillä.
Opintojaksolla tutustutaan liikuntavammojen syntymekanismeihin, vammojen riskitekijöihin vammoilta suojaaviin tekijöihin, sekä käydään läpi perusteita, miten suunnitella liikkumista vammariskiä vähentäen. Opintojakso soveltuu liikkumisen aloittamista suunnitteleville, liikuntaa harrastaville, sekä ammattilaisille, jotka työssään antavat yleistä liikuntaohjausta.
Exam schedules
Opintojakson osaaminen varmistetaan tehtävillä, jotka voi tehdä oman aikataulun mukaisesti. Opintojakson suoritusmerkinntä viedään kuun ensimmäisenä arkipäivänä.
Student workload
Opintojakso 1op =27h .
Assessment criteria, approved/failed
Hyväksytty
Materiaalien läpikäynti ja hyväksytyt tehtävät (tarkempi kuvaus verkkoalustalla)
Hylätty
Puuttuvia suorituksia
Further information
Opintojakson suorittamiseen tarvitset tietokoneen ja verkkoyhteyden. Opintojaksolla on ohjeet suorittamiseen ja järjestelmän käyttöön. Opintosuoritteet viedään järjestelmään kuun ensimmmäisenä arkipäivänä ja opintojakson päättymisen jälkeen.