Liikuntavammojen ennaltaehkäisy (1 op)
Toteutuksen tunnus: SF10053-3001
Toteutuksen perustiedot
Ilmoittautumisaika
01.10.2023 - 03.05.2024
Ajoitus
15.01.2024 - 17.05.2024
Opintopistemäärä
1 op
Virtuaaliosuus
1 op
Toteutustapa
Etäopetus
Yksikkö
Avoimen AMK:n opinnot (AVOIN)
Toimipiste
Tikkarinne-kampus Tikkarinne 9 (TIK)
Opetuskielet
- Suomi
Paikat
10 - 150
Koulutus
- Fysioterapeuttikoulutus
Opettaja
- Noora Silvennoinen
Vastuuopettaja
Noora Silvennoinen
Ajoitusryhmät
- Avoimen opiskelijat (Koko: 50. Avoin AMK: 50.)
- Tutkinto-opiskelijat (Koko: 0. Avoin AMK: 0.)
Ryhmät
-
TOP23_24Täydentävän osaamisen opintojen ryhmä lv 2023-2024
-
KAKK24Karelia, avoin, kaikki, kevät, 2024
Pienryhmät
- Avoimen opiskelijat
- Tutkinto-opiskelijat
Tavoitteet
- Tunnistat miten liikuntavammoja syntyy
- Tunnistat vammoille altistavia tekijöitä ja vammoilta suojaavia tekijöitä
- Hahmotat vammariskiä vähentävän liikkumisen suunnittelun perusteita
Sisältö
Liikutko tai olet aloittamassa liikkumista, mutta vammat pelottavat?
Tällä opintojaksolla tutustut liikuntavammojen syntymekanismeihin, vammojen riskitekijöihin vammoilta suojaaviin tekijöihin, sekä opit perusteita, miten suunnitella liikkumista vammariskiä vähentäen.
Opintojakso soveltuu liikkumisen aloittamista suunnitteleville, liikuntaa harrastaville, sekä ammattilaisille, jotka työssään antavat yleistä liikuntaohjausta. Voit suorittaa opintojakson itsenäisesti oman aikataulusi mukaan.
Keskeinen sisältö
- Liikuntavammojen yleisimmät syntymekanismit
- Vammoille altistavat tekijät
- Vammojen ennaltaehkäisy
- Vammoja ehkäisevän liikunnan suunnittelu
Aika ja paikka
Oman aikataulun mukaiset verkko-opinnot 15.1-17.5.2023 välillä.
Oppimateriaalit
Opintojakson suorttamiseen tarvittava materiaali on saatavilla verkkoalustalla.
Opetusmenetelmät
Opintojaksolla tutustutaan liikuntavammojen syntymekanismeihin, vammojen riskitekijöihin vammoilta suojaaviin tekijöihin, sekä käydään läpi perusteita, miten suunnitella liikkumista vammariskiä vähentäen. Opintojakso soveltuu liikkumisen aloittamista suunnitteleville, liikuntaa harrastaville, sekä ammattilaisille, jotka työssään antavat yleistä liikuntaohjausta.
Opintojakson koostuu materiaaliin tutustumisesta ja osaamisen varmistamisesta tehtävillä.
Opintojakson voi suorittaa itsenäisesti oman aikataulun mukaisesti.
Tenttien ajankohdat ja uusintamahdollisuudet
Opintojakson osaaminen varmistetaan tehtävillä, jotka voi tehdä oman aikataulun mukaisesti.
Opiskelijan ajankäyttö ja kuormitus
Opintojakso 1op =27h .
Arviointikriteerit, hyväksytty/hylätty
Hyväksytty
Materiaalien läpikäynti ja hyväksytyt tehtävät (tarkempi kuvaus verkkoalustalla)
Hylätty
Puuttuvia suorituksia
Englanniksi
Lisätietoja opiskelijoille
Opintojakson suorittamiseen tarvitset tietokoneen ja verkkoyhteyden. Opintojaksolla on ohjeet suorittamiseen ja järjestelmän käyttöön. Opintosuoritteet viedään järjestelmään kuun ensimmäisenä arkipäivänä ja 17.5.2023 jälkeen. Opintojakso sulkeutuu 17.5 jälkeen.
Arviointiasteikko
Hyväksytty/Hylätty
Arviointimenetelmät ja arvioinnin perusteet
Hyväksyttyyn opintosuoritukseen sinun tulee käydä annettu materiaali läpi, sekä suorittaa jokaisessa osiossa olevat tehtävät Voit suorittaa tehtävät uudestaan niin monta kertaa kuin tarvitset.