Epävarmuuden sietokyky ja resilienssi (1op)

Osaamistavoitteet

Tämän pienen oppimiskokonaisuuden hyväksytysti suoritettuaan opiskelija osaa
• Määritellä henkisen resilienssin ilmastonmuutoksen kontekstissa ikääntyneen henkilön näkökulmasta.
• Antaa esimerkkejä ilmastonmuutoksen suorista ja epäsuorista vaikutuksista mielenterveyteen ja hyvinvointiin.
• Kuvata tärkeimmät tekijät, jotka vaikuttavat ikääntyneiden resilienssiin ilmastonmuutoksen suhteen.
• Selittää, miten muutosta voidaan edistää yksilö- ja yhteisötasolla käyttämällä käyttäytymisen muutoksen tärkeimpiä teorioita.
• Tunnistaa mahdollisuuksia edistää ikääntyneiden ja sote-ammattilaisten henkistä joustavuutta ja hyvinvointia luontoyhteyden avulla.

Sisältö

Ilmastonmuutoksen vaikutusten lisääntyessä on yhä tärkeämpää ymmärtää niiden psykologisia vaikutuksia ikääntyneeseen väestöön. Näin osaat tukea heidän mielenterveyttään ja resilienssiään samoin kuin omaasi.

Opintojakson aiheita ovat:
- ikääntyneiden ihmisten resilienssin haasteet
- ikääntyneiden resilienssin tukeminen akuuttien ilmastoon liittyvien shokkien ja pitkäaikaisten, kroonisten stressitilanteiden yhteydessä
- strategiat sinun oman resilienssisi tukemiseksi.

Opintojakso sopii sinulle, jos haluat oppia tapoja tukea ikääntyneiden resilienssiä. Tämä on hyödyllistä myös oman resilienssisi vahvistamisessa.

Lisätiedot

Opintojakso toteutetaan osana kansainvälistä chAnGE-hanketta. Opintomateriaali tarjotaan kumppanikorkeakoulun Moodle-alustalta, mistä syystä sinulle sinut ohjataan Webropoliin hyväksymään tietosuojaseloste. Ilman suostumusta opintojakson suorittaminen ei ole mahdollista. Karelia siirtää kumppanikorkeakoululle nimesi, sähköpostiosoitteesi ja tiedot valituista opintojaksoista. Opintojakso on EQF6-tasolla (alempi korkeakoulututkinto).