Guiding and Instructing Health-Enhancing Physical Activities (5 cr)

Evaluation scale

H-5

Objective

Osaat suunnitella, toteuttaa ja arvioida terveysliikuntaa.
Osaat perustella tavoitteelliseen terveysliikuntatuokioon tehdyt fysioterapeuttiset valinnat.
Osaat arvioida terveysliikuntatuokion riskit ja suunnitella ohjaustilanteiden turvallisuuden.
Osaat ohjata terveyttä edistävän vesiliikuntatilanteen.

Content

Safety in Instructing Physical Activities
Health-Enhancing Physical Activity
Health-related Fitness
Instructing Physical Activities
Instructing Hydrobic

Location and time

Ensimmäisen lukukauden toinen jakso.

Monimuotototeutus

Materials

Jaakkola, T., Luikkonen, J. ja Sääkslahti, A. (toim.). 2017. Liikuntapedagogiikka. PS-kustannus.

Suni, J. & Taulaniemi, A. (toim.). 2012. Terveyskunnon testaus. Menetelmä terveysliikunnan edistämiseen. Sanoma Pro.

Tarnanen, S. & Holopainen, R. 2022.Harjoittelu ja tule-terveys. VK-Kustannus.

Vänskä, K., Laitinen-Väänänen, S., Kettunen, T. ja Mäkelä, J. 2011. Onnistuuko ohjaus? Sosiaali- ja terveysalan ohjaustyössä kehittyminen. Edita.

Teaching methods

Perehdyt opintojaksolla ohjausosaamisen perusteisiin, terveysliikunnan ohjaamiseen ja terveyskuntotesteihin.

Employer connections

Yhteistyö Joensuun kaupungin liikuntapalveluiden kanssa.

Opiskelijan oppimistehtäviin liittyvä omaehtoinen työelämäyhteistyö.

Exam schedules

Tentit ja osaamisnäyttöjen ajankohdat ilmoitetaan opintojakson Moodlessa.

International connections

Opintojaksoon ei liity kansainvälisiä yhteyksiä.

Completion alternatives

Valinnaisia suoritustapoja ei ole.

Student workload

Opintojakson laajuus on viisi opintopistettä (5 op), mikä tarkoittaa 135 tuntia opiskelijan työtä.

Further information

Oppimistehtäviin liittyvät uimahallikäynnit opiskelija kustantaa itse. Opettajajohtoiset uimahallikäynnit kustantaa Karelia amk.

Aikaisemman osaamisen hyväksiluku toteutuu tällä opintojaksolla seuraavasti:

Jos sinulla on todistus vastaavien opintojen AMK tasoisesta suorituksesta (liikunnan ohjaaja, fysioterapeutti AMK tai opisto, lääkintävoimistelija), sinun tulee esittää opintorekisteriote opintojakson ohjaavalle opettajalle.

Jos sinulla on todistus vastaavanlaisten opintojen ammattiopisto tasoisesta suorituksesta (liikuntaneuvoja, terveysliikunnan ohjaaja, liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto) tai muusta soveltuvasta tutkinnosta (esim. ulkomaat) ja käytännön työkokemusta alalta vähintään kaksi vuotta, sinun tulee esittää opintorekisteriote opintojakson ohjaavalle opettajalle. Lisäksi sinun tulee tehdä osaamisen näyttönä kirjallinen tentti ja osallistua opintojakson Turvallisuus-osioon (tiimitehtävä).