Arkielämän muistiosaaminen (2 op)

Arviointiasteikko

H-5

Tavoitteet

• Tunnistat arjen muistipulmia sekä ilmiöitä, jotka rasittavat muistia.
• Tunnistat arjen keinoja edistää aivoterveyttä ja ehkäistä muistipulmia.
• Tunnistat muistipulmien eri muotoja sekä neuvonta- ja tukipalveluita muistipulmiin.
• Osaat soveltaa muistiosaamista erilaisissa arjen tilanteissa ja kohtaamisissa.

Sisältö

Onko sinulla ollut joskus vaikeuksia muistaa nimiä, aikatauluja tai arjen tärkeitä asioita? Tahtovatko avaimet, silmälasit tai lompakko olla ajoittain hukassa? Tai sinua on saattanut huolettaa oman läheisesi muisti ja olet kenties pohtinut, mikä on normaalia unohtamista ja mistä on syytä huolestua? Tällä opintojaksolla pääset lisäämään arjen muistiosaamistasi.

Opintojakso koostuu kolmesta aihekokonaisuudesta:

1. Arjen muistipulmat
2. Huolestuttaako muisti, mistä apua ja tukea
3. Muistiosaamisesta eväitä muistipulmiin

Opintojakson aiheita lähestytään voimavaraisesti. Se tarkoittaa, että tarkoituksena on löytää eväitä, keinoja ja ratkaisuja muistipulmiin, joita kohtaamme arkisissa tilanteissa niin työelämässä kuin omassa henkilökohtaisessa elämässämme.

Arkielämän muistiosaaminen on tarkoitettu kaikille, jotka ovat kiinnostuneita muistista ja arjen muistiosaamisesta lähipiirissään, naapurustossa tai työpaikalla.

Innostavia opiskeluhetkiä muistiosaamisen parissa!