Terveysliikunta (3op)
Opintojakson tunnus: STF2007B
Opintojakson perustiedot
- Laajuus
- 3 op
- Opetuskieli
- suomi
- Vastuuhenkilö
- Sini Puustinen, Vastuuopettaja
Osaamistavoitteet
Ymmärrät terveysliikunnan merkityksen terveyden edistämisen menetelmänä yksilö, yhteisö ja yhteiskuntatasolla fysioterapian näkökulmasta
Osaat suunnitella, toteuttaa ja arvioida terveysliikunnan ryhmäprosesseja erilaisille fysioterapian kohderyhmille erilaisissa toimintaympäristöissä
Osaat suunnitella, toteuttaa ja arvioida terveysliikuntaa fysioterapian yksilöasiakkaille erilaisissa toimintaympäristöissä
Osaat suunnitella ja arvioida terveysliikunnan tavoitteita fysioterapian ja asiakkaiden näkökulmasta
Sisältö
Terveysliikunnan merkitys yksilö, yhteisö ja yhteiskuntatasolla (Käsitteet: Liikunta, terveysliikunta, terveyskunto)
Terveyskunnon testaus (suunnittelu, toteutus ja arviointi, turvallisuus, testauspolku)
Terveyskunto (harjoittaminen, tavoitteet, turvallisuus, menetelmät)
Terveysliikunta osana terveyden edistämistä
Fysioterapeutti terveysliikunnan toteuttajana eri-ikäisille ihmisille erilaisissa toimintaympäristöissä